曾在网上看过一位高中老师的发帖。

她忧心忡忡地表示，最近这一两年，她遇到了教书十来年前所未有的一场灾难——手机的短视频、小电影正在快速毁掉一批成绩中下等的学生，个别优等生也迅速沉沦。

这位老师提到，她有个学生，原本成绩优秀，在年级里排名靠前，考上名校不成问题。

谁曾想，在居家学习期间，他迷上了刷短视频，每天都沉迷其中，达到了废寝忘食的地步。

复课后，他依然无法自拔，成绩也自然掉到了谷底。对此，这位老师惋惜不已，却无能为力。

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事实上，刷短视频在本质上就是一种行为上瘾，我们明知道这么做是浪费时间，却根本无法抗拒大脑多巴胺所带来的快感。

于是，一个人便会进入“刷短视频—产生快感—不满足—刷得更久”的恶性循环，从而越陷越深，瘾也越来越大。

而真正可怕的，是由此带来的一系列不可逆转的危害。从表面上看，当孩子习惯了短短几十秒的快乐刺激后，会变得“坐不住、没耐心，无法专心读书，不能长时间独立思考”。

从更深层次来看，它会导致一个人大脑结构改变、功能退化；反应迟钝、情绪麻木，害怕社交；抑郁、焦虑等心理问题激增……

所以这也是为什么，多刷短视频会让孩子变笨、变傻、性格变差。它对孩子的影响，将会是毁灭性的。

正因如此，我们千万不要心存侥幸，认为孩子看一会儿短视频没事。

殊不知，轻而易举就能得到的即时快乐，背后都藏着不小的代价。

正如网上有句话所说：“我们谁都无法预料未来的世界会发展成什么样。但唯一可以确定的是，过早被耗尽专注力和延迟满足能力的孩子，将很难胜任任何学习和工作。”

毫无营养的短视频，堪比毒品。这样的精神鸦片，请一定不要让孩子接触。