鄂州市实验小学三（10）中队 邓亦晨    指导老师：姜 睿

种子如果害怕埋没，那它永远不能发芽；鲜花如果害怕凋谢，那它永远不能开放；我如果害怕困难，那我永远不能成功。这个暑假，我战胜了在学游泳过程中遇到的拦路虎，终于成为了可以在水中自由地游来游去的“小人鱼”。

7月1日那天，我无比奋兴地跟着妈妈来到鄂州世纪阳光小区游泳馆，开启了我的“水生活”。走进游泳馆，各种泳姿映入眼帘，有蛙泳、自由泳、仰泳等。因为是初学，所以我要从蛙泳开始学起。

我快速换完衣服，迫不及待地想要下水。教练却说：“别急，先做热身运动。”活动筋骨后，终于可以下水了，我特别激动，心想待在水里肯定特别凉快。可是当我真正下到水中时才发现这与岸上想象的完全是两码事。水中的我感觉胸口特别闷，水又特别冷，人还总是往下沉，我死死抓着池沿不敢松手。

教练让我们把头沉进水里，练习憋气。我不敢，我害怕被水呛到。教练发现我不敢把头沉进水里，便往我脸上浇水，这一举动让我哇哇大哭起来。教练越见我哭，越往我脸上浇，我害怕到了极点，恐惧到了极点，感觉自己下一秒就要被淹到了。哭了足足半个多小时后，我有些适应脸上有水的感觉了。在教练的鼓励下，我尝试着憋好气把头伸进水里。虽然我完成了把头沉进水里的动作，但对水的恐惧还是没有完全消除。

第一次课后，我便打起了退堂鼓，对妈妈说：“水里太可怕了，我就不是游泳的料。我不想学了。”妈妈说：“游泳是一项生存技能，非常重要。遇到一点困难就退缩，那你将一事无成。”

妈妈还说了很多鼓励我的话，我细细咀嚼，觉得妈妈的话有道理，也不想被伙伴们小瞧。于是，为了战胜对水的恐惧，我振作精神，在家里把头沉进装满水的脸盆里，不停地练习憋气，一天中练习上百次。

为了掌握蹬腿的正确姿势，我趴在床上也要练个上百次。就这样，第二节课，我不再怕水，并能憋好气；第三节课，我学会了蹬腿；第四节课，我可以抓着绳子游了；第五节课，我可以绑着浮板在泳道上游了；第六节课，我可以加上手部动作了……第十节课，我可以不借助任何辅助工具游了。我终于学会了游泳。

那一刻，我觉得自己就像小青蛙一样，在碧波中舒展双臂，随着两腿强有力地夹水，身后溅起一串串浪花，真美！

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。这次学游泳让我悟到一个道理：每个人都会遇到困难，只要我们不向困难屈服，就会到达成功的彼岸。